Expresar gratitud a los demás: Otra forma de practicar la gratitud es expresar su agradecimiento a los demás. Tómate el tiempo para agradecer a las personas en tu vida que te apoyaron, te ayudaron o tuvieron un impacto positivo en ti de alguna manera. Este acto de gratitud puede fortalecer tus relaciones y atraer más energía positiva a tu vida

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